- 急に胸がドキドキする
- 急に胸がきゅ～となる
- 何となく息苦しい
- 呼吸が浅い気がする
呼吸が浅くなるメカニズムとは？
現代人で全くストレスを抱えていない人はいないと言っても過言ではない現代社会。
ストレスの大小はあっても誰しも多かれ少なかれストレスを抱えて生きています。
精神的にストレスがかかってくると、内臓の副腎という部分がコルチゾールというホルモンを分泌して、ストレスを緩和するために頑張って働いてくれます。
しかし、それも長期化すると副腎自体も疲労してしまい、頭の中にある松果体という部分に負担がかかり始めます。
すると、自律神経が乱れ、心肺機能に影響を及ぼしてしまいます。
心臓に負荷がかかり始め、次に横隔膜に影響が現れ、横隔膜が硬くなってきます。横隔膜が硬くなれなるほど、胸が開きにくくなり、呼吸が浅くなってしまいます。
人によっては、急に胸がドキドキしたりすることもあります。
これらがストレスによって呼吸が浅くなったり、胸が苦しくなってしまうメカニズムです。
あなたの胸の息苦しさの原因をしっかり突き止めるために、内臓と身体の歪み検査をはじめ、症状が出始めたきっかけや痛みが出る動作確認など、細かくカウンセリング検査させて頂きます。
ご来院された皆様から「こんなにもしっかり診て貰ったことがない」と言われるくらいに徹底した検査を行ないます。
胸が苦しくなる、呼吸がしづらい場合、ストレスが関係していることもあります。
ストレスによって胸が苦しくなる、呼吸がしづらい場合、腎臓の上にある副腎という部分はストレス緩和のためにコルチゾールというホルモンを分泌いたします。
副腎が疲れたままでは回復は見込めないので、副腎にアプローチを行い、活性化し、副腎が頑張れる環境を作ります。
また、ストレスは肝臓にも負担をかけますので、肝臓にもアプローチを行ないます。
先ほどカウンセリングと検査で分析した筋肉骨格にアプローチいたします。
胸の息苦しさで筋肉骨格が関係している場合、多くは胸周りの筋肉の硬さや肋骨の硬さが関係していることが確認されています。
当院での筋肉骨格へのアプローチは、一般的な整骨院や整体で行なわれている「硬いからと言ってボキボキするような矯正」ではなく、超ソフトな矯正ですのでご安心下さい。
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著者プロフィール
著者：山本雅三
株式会社ここから元氣代表取締役
元氣カイロプラクティック院院長
元疲労回復協会インストラクター
お電話ありがとうございます、
元氣カイロプラクティック院でございます。